Voeding- & Leefstijl Consult

Consult

Tijdens een consult kijken we samen wat er bij jou uit balans is. Ik stel je vragen over je eventuele klachten, voeding, gezondheid en je leefstijl. Aan de hand daarvan maak ik een op maat gemaakt advies. In het advies kan je denken aan volgende:

  • Advies over welke voeding goed is voor jouw constitutie en welke voeding je tijdelijk beter kan vermijden
  • Eventuele kruidenformules ter ondersteuning.
  • Eventuele recepten ter ondersteuning
  • Selfcare tips om toe te voegen aan je dag en tips hoe je dag te starten
  • Leefstijl advies  in vorm van fijne yogahoudingen en beweging
  • Ademhalingsoefeningen(pranayama) om jouw zenuwstelstel te kalmeren en helemaal tot rust te komen

De adviezen zijn haalbaar en  toegankelijk en worden afgestemd op jouw wensen. 

Stuur mij een bericht via onderstaand contactformulier dan neem ik zo spoedig mogelijk contact met je op om het consult in te plannen en je eventuele vragen te beantwoorden. 

Tarieven:

  • Intake: 60 minuten €65
  • Vervolgsessie: 30 minuten €35 
  • Traject: 1 intake en 2 vervolgsessies: €119
  • Sessies vinden plaats online via ZOOM